O que é inhame? Para que serve? Quais os vantagens do inhame? São várias perguntas para se agir que irei esclarecer um pouco sobre este orgânico que desperta tantas dúvidas. Inhame são cultivados no mundo todo, sendo bastante popular nos continentes: Façanha, América Latina, Ásia e Oceania. Dependendo da região no Brasil pode ser conhecido por outro nome, como: cará. Os inhames são bastante ricos em vitamina do complexo B e minerais. A cada 100(ORIGINAL)|100 (CEM)|CEM} g de inhame cozido, ele abasta cacuri de 142 calorias e 34 g de carboidratos complexos. Agora que você já sabe um pouco sobre o inhame, irei abordar um pouco sobre os seus vantagens
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AutorMuito bom compartilhar as minha ideias com vocês, vejam também Curso Hambúrguer Gourmet HistóricoCategorias |